ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ၾကံဟင္းပင္

Item Name --------- Indian Jalap;Turpeth Root (ႀကံဟင္း)
Category ------------ Raw Material
Botany Term ------- Ipomaea Bona-nox Linn
Species Family ----- Convolvulaceae

ျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႔အျပားတြင္ ေပါက္သည္။သဘာ၀အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။ 

♥ အပင္

ႏွစ္ၾကာခံေျမတြင္ ျဖန္႔သြား၍ ေပါက္ေသာ ႏြယ္ပင္ရွည္မ်ိဳးျဖစ္သည္။ ပင္စည္ ခရမ္းၫိုေရာင္ ရွိ၍ သံုးေထာင့္ပံု ျဖစ္ၿပီး လိမ္ေနသည္။ ေထာင့္မ်ား ေပၚတြင္ အေတာင္ ပါရွိ၏ ။အခက္ အလက္ မ်ားစြာရွိ၍ အပင္ငယ္တြင္ အေမြးႏုကေလးမ်ားျဖင့္ ဖံုးအုပ္ေနသည္။

♥ အရြက္

ပင္စည္၏ တစ္ဖက္တည္းမွ လိမ္ထြက္သည္။ ရြက္ျပားႀကီး၍ ႏွလံုးပံုရွိသည္။ ရြက္ရင္းတြင္ ညီညာေသာ အ၀ိုက္ႀကီးမ်ား ရွိၿပီး ရြက္ထိပ္ခၽြန္သည္။ ရြက္ေၾကာထင္ရွား၍ ရြက္နား လိႈင္း အနည္းငယ္ တြန္႔သည္။ ရြက္ျပားေခ်ာသည္။ ရြက္ၫွာအလြန္ရွည္၍ အလယ္တြင္ ေျမာင္းတိမ္ ကေလးပါရွိ၏ ။


♥ အပြင့္

ပြင့္ၫွာတံ တစ္ခုတြင္ အပြင့္ ၁ ပြင့္ မွ ၇ ပြင့္ ထိ ပါရွိ၏ ။ အျဖဴေရာင္ ေခါင္းေလာင္း ပံုသ႑ာန္ ျဖစ္သည္။ ပြင့္ခ်ပ္သည္ အစိမ္းေရာင္ရွိ၍ ရွည္ေမ်ာေမ်ာ ဘဲဥပံုုျဖစ္သည္ ။ အတြင္း ၃ ဖတ္ ၊ အျပင္ ၂ ဖတ္ရွိသည္။

♥ အသီး

ႀကီး၍ လံုး၀ိုင္းသည္ ။ အေစ့ ၄ ေစ့ပါသည္။ ေျပာင္ေခ်ာသည္။

► အသံုးဝင္ပံု

အပင္ ႏွင့္ အျမစ္။

♥ အာနိသင္

ျမန္မာေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ခ်ိဳ၏ ၊ ခါး၏ ။ ဖန္၏ ၊ ပူေသာသတၱိရွိ၏ ။ ေလကို ထုတ္ေစတတ္၏ ။ေလနာ ၊ ႏူနာတို႔ကို ေပ်ာက္ေစ၏ ။

► အပင္အသံုးျပဳပံု

၁ ။ အၫြန္႔ကို ၾကက္ရိုးႏွင့္ေသာ္ လည္းေကာင္း ၊ တင္က်ီးရိုးႏွင့္ ေသာ္ လည္းေကာင္း ဟင္းခ်ိဳခ်က္ေသာက္ပါက ဆီးေအာင့္ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါႏွင့္ အျခား ဆီးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာေရာဂါမ်ား ေပ်ာက္၏ ။ ေအးေအာင္ျပဳေသာ ေဆးဘက္တြင္ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။
၂ ။ ေက်ာက္တည္ ေရာဂါ အတြက္ ယင္းႀကိတ္ၫွစ္ရည္ ကို ႏြားႏို႔ သၾကားႏွင့္ေရာ၍ ေသာက္ရ၏။
၃ ။ မ်က္စိေရာဂါႏွင့္ ေလနာ ၊ ရင္ဘတ္နာေရာဂါအတြက္ လည္း ေဆးအျဖစ္ ေဖာ္စပ္အသံုးျပဳႏိုင္သည္။

► အျမစ္အသံုးျပဳပံု

၁ ။ ၀မ္းသက္ေဆးအျဖစ္ အျမစ္ေခါက္ကို ႀကိတ္၍ ႏို႔ႏွင့္ ေသာက္ရ၏ ။
၂ ။ ႏူနာ ၊ ဖ်ဥ္းစြဲနာ ၊ ဒူလာေရာဂါမ်ားအတြက္ ခ်င္း ၊ ငရုတ္ေကာင္း တို႔ႏွင့္ေဆးေဖာ္စပ္၍ စားသံုးရ၏။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား
photo by google search
♥ မည္သူမဆိုလြတ္လပ္စြာကူးယူေဖၚျပႏိုင္ပါသည္။ ♥
♥ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးပြါးေစရန္ Like,share, ,Credit ေပးျခင္းျဖင့္လည္းကူညီႏိုင္ပါသည္။ ♥

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ ၾသဇာပင္

Item Name --------- Custard-Apple (ၾသဇာ)
Category ------------ Raw Material
Botany Term ------- Annona squamosa Linn
Species Family ----- Annonaceae

ျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႔အျပား တြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။ အထူး သျဖင့္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံ အလယ္ပိုင္း တြင္ အမ်ားအျပား စိုက္ပ်ိဳး ေပါက္ေရာက္သည္။ သဘာ၀ အေလ်ာက္ အေလ့က် ေပါက္ေရာက္သည္

♥ အပင္

ရြက္ေၾကြ ပင္ငယ္မ်ိဳး ျဖစ္၍ အျမင့္ ၁၅-၂၀ ေပထိ ျမင့္သည္။ အကိုင္းမ်ားစြာ ျဖာၿပီး နီၫိုေရာင္ရွိသည္။ အေခါက္တြင္ မီးခိုး ေရာင္ အကြက္ မ်ား ရွိသည္။

♥ အရြက္

ရြက္လႊဲ ထြက္သည္။ ဘဲဥပံု ရွည္ေမ်ာေမ်ာ ျဖစ္၍ ရြက္ရင္း သြယ္ၿပီး ရြက္ထိပ္ခၽြန္သည္။ ရြက္နားညီ သည္။ ရြက္ၫွာ တိုသည္။ အေပၚ မ်က္ႏွာျပင္ အနည္းငယ္ ၾကမ္းသည္။ ရြက္ေၾကာ ထင္ရွားသည္။ အနံ႔ ရွိသည္။


♥ အပြင့္

တစ္ပြင့္တည္း သို႔မဟုတ္ ၂ ပြင့္ မွ ၄ ပြင့္ထိ ပြင့့္သည္။ ေသးငယ္ ၍ ေမႊးၿပီး စိမ္း၀ါေရာင္ ရွိသည္။ တေပါင္း ၊ တန္ခူး လတြင္ ပြင့့့့္သည္။

♥ အသီး

အစိမ္းရင့္ေရာင္ ရွိ၍ တစ္လံုးခ်င္း သို႔မဟုတ္ စုၿပံဳ၍ သီးသည္။ အေစ့မ်ား ခြံေပ်ာ့့သီး ျဖစ္သည္။ အသားထူ သည္။ အနံ႔ ရွိသည္။ နယုန္ ၊ ၀ါဆိုလ တြင္ စတင္ သီးသည္။

♥ အေစ့

ခ်ိဳေသာ အသားေပ်ာ့ ျဖင့္ ဖံုးအုပ္ထား ၏ ။ အနက္ေရာင္ ရွိ၍ ေတာက္ပသည္။ ၎ အေစ့မွ အဆီ ထုတ္ယူ ႏိုင္သည္။

► အသံုးဝင္ပံု

အရြက္ ၊ အသီး ၊ အေစ့၊ အျမစ္ ႏွင့္ အေခါက္။

♥ အာနိသင္

ျမန္မာ ေဆးက်မ္းမ်ား အလိုအရ ၾသဇာသီး သည္ ေအး၏ ၊ ေသြးအားကို တိုးပြား ေစသည္။ႏွလံုးကို အက်ိဳးျပဳ ၏ ။ပူေလာင္ျခင္း ၊ ေလပူ ေရာဂါ ႏွင့္ ေသြးအန္ေရာဂါ မ်ား အတြက္ ပယ္ေဖ်ာက္ ႏိုင္၏ ။

 ► အရြက္အသံုးျပဳပံု

၁ ။ သန္က် ေစသည္။တုတ္ေကာင္ႀကီး မ်ားလည္း က်ေစသည္။ အရြက္ကို ႀကိတ္၍ စားျခင္း ျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။ ႀကိတ္၍ အံုကပ္ေပး ပါက အေၾကာငုပ္ ျခင္း ၊ တက္ျခင္းမ်ား ေပ်ာက္၏ ။ 
၂ ။ အရြက္ကို ေခ်၍ ရွဴေပးေသာ္ အမူးအေမာ္ ႏွင့္ ထိပ္ကပ္နာ ေပ်ာက္၏။

► အသီးအသံုးျပဳပံု

၁ ။ အသီးစိမ္း သည္ ခ်ဳပ္ေသာ သတၱိ ရွိသျဖင့္ ၀မ္းသြား ျခင္း ၊ ၀မ္းသက္ျခင္း မ်ား အတြက္ ေကာင္း၏ ။ ၀မ္းကိုက္ေရာဂါ ၊ ေလနာေရာဂါ ႏွင့္ အစာအိမ္ မေကာင္းျခင္း တို႔ကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။

► အေစ့အသံုးျပဳပံု

၁ ။ အမႈန္႔ျပဳ ၍ အနာမ်ားကို ျဖဴးေပးပါက ပိုးမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစ သည္။ ၾသဇာေစ့ အတြင္းဆံ ကို ႀကိတ္၍ မီးရိႈ႕ အခိုး မိႈင္း တိုက္ပါက ၀က္ရူးနာ ေပ်ာက္ကင္း သည္။

အျမစ္အသံုးျပဳပံု

၁ ။ အျမစ္ကို ေသြး ၍ ေသာက္ပါက ဆီးခ်ဳပ္ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္း၏။အေခါက္ ၁ ။ အေခါက္ကို အားေဆး ေဖာ္စပ္ရာ တြင္ အသံုး ျပဳ ၏။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား
photo by google search
♥ မည္သူမဆိုလြတ္လပ္စြာကူးယူေဖၚျပႏိုင္ပါသည္။ ♥
♥ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးပြါးေစရန္ Like,share, ,Credit ေပးျခင္းျဖင့္လည္းကူညီႏိုင္ပါသည္။ ♥

အစြမ္းထက္ေသာ ျမန္မာ့ရိုးရာေဆးနည္းမ်ား

ေရာဂါေ၀ဒနာခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ိဳးစံုမွ အသီးသီး ေတာင္းဆိုလာၾကေသာ ေဆးနည္းမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္ေသာ ျမန္မာ့ရိုးရာသဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားကို က်န္းမာေရးသတင္းမ်ားမွ အမ်ားအက်ိဳးကို ေမွ်ာ္ကိုး၍ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။

(၁) ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါအတြက္

ယူကလစ္ပင္၏ အရြက္အစိမ္း ခပ္သန့္သန့္ကို ၇ ရြက္ခန့္ ခူ၍ ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ ျပဳတ္ကာ ၄င္းအနံ့ကို ရွဴရွိဳက္ေပးပါ။ အသက္ရွဴလြယ္ကူလာ၍ ပန္းနာရင္က်ပ္ ခ်က္ခ်င္း သက္သာလာပါမည္။

(၂) မီးယပ္ေရာဂါအတြက္

ရွားေစာင္းလက္ပတ္၏ အတြင္းသားကို ျခစ္ယူ၍ ေပါက္ပင္ပဥၥငါးပါးႏွင့္မီးရွိဳ့ကာ ရလာေသာ ျပာကို ခ်က္သည့္ဆားအနည္းငယ္ျဖဴးကာ စားသံုးေပးပါက မီးယပ္ေသြးစင္ၾကည္၍ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါသည္။

(၃) ဆီးပူ၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးထိုးေနလွ်င္

ရွားေစာင္းအတြင္းသားကို ျခစ္ယူ၍ ဆန္ေဆးရည္ျဖင့္ စိမ္ကာ သၾကားအနည္းငယ္ထည့္၍ ေသာက္သံုးေပးပါက ဆီးေရာဂါမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါသည္။

(၄) အစားအစာထဲ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္လွ်င္

သနပ္ခါးပင္၏ အျမစ္ကို အမွဳန့္ၾကိတ္၍ ၃ က်ပ္သားခန့္ကို သၾကားအနည္းငယ္၊ ပ်ားရည္ လက္ဖက္စားဇြန္း ၂ ဇြန္းခန့္ျဖင့္ ေရာ၍ ေရေႏြးျဖင့္ ေသာက္လွ်င့္ အဆိပ္ေျပေစပါသည္။

(၅) ပ်ိဳ့ျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ႏွလံုးနာျခင္းမ်ားအတြက္

နံနံေစ့ကို သၾကားႏွင့္ျပဳတ္၍ အေအးခံကာ ဆန္ေဆးရည္အနည္းငယ္ႏွင့္ ေရာစပ္၍ ေသာက္ေပးပါက ပ်ိဳ့ျခင္း၊ အန္ျခင္း၊ ႏွလံုးနာျခင္းမ်ားေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ (အထူးသျဖင့္ ကိုယ္၀န္တည္ကာစ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ျဖစ္ပါသည္)။

(၆) ေပြး၊ ၀ဲ၊ ႏွင္းခူမ်ားေပါက္လွ်င္

သေဘၤာမဲဇလီရြက္ျဖင့္ တစ္ေန့ကို ၂ ၾကိမ္ ညင္သာစြာ ပြတ္တိုက္ေပးလွ်င္ ေပြး၊ ၀ဲ၊ ႏွင္းခူမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ အ႐ြက္ကို ေထာင္း၍ တမာ႐ြက္ျပဳတ္႐ည္ႏွင့္ လိမ္းေပးပါက ၀ဲနာ၊ႏူနာမ်ား ေပ်ာက္ကင္းပါသည္။

(၇) နားကိုက္ေရာဂါအတြက္

ၾကက္သြန္နီကို မီးဖုတ္၍ အရည္ညစ္ယူကာ အရည္ခပ္ေႏြးေႏြးျဖင့္ နားထဲကို အနည္းငယ္စီ စြပ္ေပးလွ်င္ နားကိုက္သက္သာေစပါသည္။

(၈) ဆီးနာျခင္း၊ ဆီးေအာင့္ျခင္း၊ ဓမၼတာလြန္ျခင္းမ်ားအတြက္

ကန္စြန္းရိုးနီပင္ကို ဘူးရြက္၊ မန္က်ီးရြက္တုိ့ႏွင့္ ေရာၾကိတ္၍ ဆန္မွဳန့္ညက္ႏွင့္ေဖ်ာ္၍ ဆီးခံုေပၚ အုပ္ထားေပးပါက ၁၅ မိနစ္အတြင္း ဆီးက်ဆင္း၏။ ဓမၼတာလြန္ျခင္းလည္း ရပ္တန္႔ေစပါသည္။

(၉) ေက်ာက္တည္၊ ဆီးပူ၊ ဆီးခ်ဳပ္ေရာဂါမ်ားအတြက္

သံမႏိုင္ေက်ာက္မႏိုင္ပင္၏ ပဥၥငါးပါးကို အရည္ညစ္ယူကာ က်ိဳခ်က္၍လည္းေကာင္း၊ အေျခာက္လွန္းထားကာ လက္ဖက္ရည္ကဲ့သို့ ျပဳလုပ္၍ ေသာက္လွ်င္ ဆီးပူ၊ ဆီးခ်ဳပ္မ်ားသက္သာေပ်ာက္ကင္း၍ ေက်ာက္တည္သူမ်ား ေက်ာက္ကို က်သြားေစႏိုင္ပါသည္။

(၁၀) သြားနာျခင္း၊ သြားဖံုးေယာင္ျခင္းမ်ားအတြက္

နန္းလံုးၾကိဳင္ပင္၏ အေခါက္ကို ေရထက္၀က္ခန္းေအာင္ျပဳတ္၍ ၄င္းေဆးရည္ျဖင့္ ပလုတ္က်င္းျခင္း၊ ငံုျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ေပးပါက သြားနာျခင္း၊ သြားဖံုးေယာင္မ်ား၊ သြားဖံုးမွ ျပည္ယိုျခင္းမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား စာမ်က္ႏွာကို ဖတ္ရွဴသူ မိဘျပည္သူမ်ားအားလံုး ေရာဂါေ၀ဒနာကင္းစင္၍ က်န္းမာစြာ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို)
ကိုးကား ။ ။ ျမန္မာ့ေဆးက်မ္းမ်ား

က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

ကိုလက္စထေရာက်ေစေသာ ၀ါးရြက္

 ေသြးအတြင္း အဆီတိုးလာေသာဓာတ္ကို Cholesterol ဟုေခၚသည္ကို ေခတ္မီသူတုိင္း သိၾကၿပီးျဖစ္သည္။ Cholesterol မ်ားလာလွ်င္ ေသြးတိုး၊ ႏွလံုးႏွင့္ ေလျဖတ္ေရာဂါတို႔ျဖစ္ႏုိင္သည္။ အနည္းဆံုးလူဝလာၿပီး အသည္း အဆီဖံုးေရာဂါ ျဖစ္ေလ့ရွိသျဖင့္ လူတိုင္းေၾကာက္ရြံ႕ေသာ ဓာတ္တိုးေရာဂါ ျဖစ္ၿပီး ဝလာသူတုိင္း ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ စစ္ေဆးၾကည့္ရန္ ဆရာဝန္မ်ား ကလည္း ညႊန္ၾကားၾကသည္။

ၾကက္သြန္ျဖဴစားလွ်င္ Cholesterol က်ေစသည္ဟု လူသိမ်ားေသာ္ လည္း ေနာက္ပိုင္း သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ မေသခ်ာဟုဆိုသည္။ ထင္ထားသေလာက္ မက်ဟုဆိုသည္။ တိုင္းရင္းေဆးပညာဘက္မွလည္း သုေတသနျပဳသည့္ ဓာတ္ခြဲခန္းမ်ားထူေထာင္ၿပီး ေခတ္မီသိပၸံနည္းက် သုေတသနျပဳလုပ္ကာ Cholesterol က်ေစသည့္ အပင္မ်ားကို စမ္းသပ္ ရွာေဖြလ်က္ရွိသည္။

ျမန္မာ့ေျမေပၚတြင္ ေပါက္ေရာက္သည့္ လက္တစ္ကမ္းမွေဆးဘက္ဝင္ အပင္မ်ား၊ အရပ္သံုးေဆးၿမီးတိုအျဖစ္ ေရာဂါေပ်ာက္ေၾကာင္း နာမည္ႀကီး သည့္ ေဆးပင္မ်ားျဖစ္သည္။ ထုိထဲမွ Cholesterol က်ေစသည့္ ေဆးဖက္ ဝင္အပင္မွာ 'ဝါးပင္' ျဖစ္သည္။ ေဆးပင္သုေတသနျပဳခ်က္မ်ားအရ ဝါးပင္မွ ဝါးရြက္သည္ ေသြးအတြင္းရွိ Cholesterol ကိုက်ေစေသာHypolipidaemic Activity ပါရွိပါသည္။ ဝါးရြက္ လက္တစ္ဆုပ္စာမွရရွိေသာ သတၱဳရည္ ေကာ္ဖီဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းကို တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္(သို႔မဟုတ္) ဝါးရြက္ျပဳတ္ရည္ အၾကမ္းပန္းကန္တစ္ဝက္ကို တစ္ေန႔ႏွစ္ႀကိမ္ေသာက္သံုးပါက Cholesterol ကို သိသာစြာက်ဆင္းေစသည္။ (က်န္းမာေရးဝန္ႀကီးဌာန တုိင္းရင္းေဆးပညာ ဦးစီးဌာန၊ ၂ဝ၁ဝ ျပည့္ႏွစ္ ဒီဇင္ဘာလထုတ္ လက္ေတြ႕အသံုးခ် ေဆးဖက္ ဝင္အပင္မ်ားေပါင္းခ်ဳပ္စာအုပ္၊ စာမ်က္ႏွာ ၆၅ဝ မွ) ဝါးပင္သည္ ျမန္မာ့ ေတာေတာင္မ်ားတြင္ သဘာဝအေလ်ာက္ေပါက္ေရာက္ေသာ အပင္မ်ဳိး ျဖစ္သည္။ စိုက္ပ်ဳိးပင္အျဖစ္လည္း စိုက္ပ်ဳိးႏုိင္သည္။ သမပိုင္းဥတုတြင္ ပို၍ျဖစ္ထြန္းသည္။ ''ငွက္ေပ်ာကဆုန္၊ ဝါးနယုန္''ဟု ဆုိသျဖင့္ မုိးတစ္ၿပိဳက္ ႏွစ္ၿပိဳက္ရြာခ်သည့္ နယုန္လတြင္ ဝါးကိုစိုက္ပ်ဳိးႏုိင္သည္ဟု ေရွးလူႀကီး မ်ားအဆုိရွိသည္။

႐ုကၡေဗဒအဆုိအရ ဝါးပင္အမ်ဳိးေပါင္း ၂ဝဝ ေက်ာ္မွ်ရွိသည္။ အသံုး မ်ားေသာ၊ လူသိမ်ားေသာ ဝါးမ်ဳိးမ်ားမွာ ၾကခတ္ဝါး၊ ထီး႐ိုးဝါး၊ ဝါးနက္၊ ဝါးပိုးဝါး၊ ၾကေသာင္းဝါး၊ တင္းဝါး၊ သိုက္ဝါး၊ ဝါးျဖဴ၊ ျမင္ဝါး၊ ေရႊဝါး၊ ဝါးမင္း၊ ဝါးယား၊ ဝါးေကာက္တို႔ျဖစ္ၾကသည္။ ဝါးပင္မွ အစို႔ထြက္လာသည့္မွ်စ္မွာ ျမန္မာတုိ႔အႀကိဳက္ အစားအစာျဖစ္သည္။ မွ်စ္ခ်ဥ္အျဖစ္လည္း အခ်ဥ္ တည္၍ စားၾကသည္။ ဝါးပိုးမွ်စ္ခ်ဥ္ကို လူႀကိဳက္အလြန္မ်ားသည္။ ဝါးပင္ ေပါက္မွ်စ္စို႔မ်ားသည္ အပူဓာတ္ရွိသည္။ အစာအိမ္ကို အစာေခ်ရည္ထြက္ ေစရန္လႈံ႕ေဆာ္ေပးႏုိင္သည္။ အစာစားခ်င္စိတ္ျဖစ္ေပၚေစ၍ အစာစားၿပီး ေသာအခါတြင္လည္း အစာေၾကေစႏုိင္သျဖင့္ နာတာရွည္ခံတြင္းပ်က္သူ၊ ႏႈတ္မၿမိန္ေရာဂါရွိသူမ်ားမွ်စ္ကို ခ်က္ျပဳတ္စားျခင္းျဖင့္ ေရာဂါသက္သာ ေစႏုိင္သည္။

မွ်စ္ကို အနာေပါက္ေဆးကုရာတြင္ အသံုးျပဳပံုမွာမွ်စ္ကို သတၱဳရည္ ညႇစ္ၿပီး အနာေပၚတြင္ေလာင္း၍ အဝတ္ျဖင့္ တစ္နာရီခန္႔ပတ္စည္းထား လွ်င္ ပိုးတြယ္ေသာအနာကိုပင္ သန္႔စင္ေစသည္ဟု ေရွးေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ ေတြ႕ရသည္။ ထုိနည္းတူ ဝါးရြက္တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးကိုျပဳတ္၍ အနာဖန္ေဆးျခင္း ျပဳေပးလွ်င္ အနာအက်က္ျမန္ေစႏုိင္သည္။ အသားႏုတက္ေစေသာ ဖန္ေဆးျဖစ္သည္။

ဝါးရြက္သည္ ေသြးေဖာက္ျပန္ေသာ ေရာဂါ၊ အပူငုပ္နာမ်ားကိုႏုိင္သည္ ဟုဆိုသည္။ ေရွးျမန္မာမ်ားသည္ မီးဖြားၿပီးေနာက္ သားအိမ္အတြင္းမွ ေသြးေဟာင္းေသြးပုပ္မ်ား ကင္းစင္ေစရန္ ဝါးရြက္ျဖင့္ေခြၽးေအာင္း၊ ေခြၽးထုတ္ ျခင္းကို ျပဳလုပ္ေပးၾကသည္။

ေဆးက်မ္းမ်ားအဆိုအရ ၾကခတ္ဝါးရြက္(သို႔မဟုတ္) ဝါးရြက္တစ္မ်ဳိးမ်ဳိး လက္တစ္ဆုပ္စာကို ႀကိတ္ေခ်၍ ျပဳတ္ၿပီး လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္တစ္လံုး ခန္႔ေသာက္ပါက ေသြးအန္၊ ေသြးက် ေရာဂါ၊ မီးယပ္ေသြးခ်ဳပ္ေရာဂါေပ်ာက္ ကင္းသည္။ ကေလးေမြးၿပီးသူမ်ား ႏုိ႔ရႊင္ေဆးအျဖစ္လည္း တိုက္ေကြၽးၾက သည္။

ဝါးရြက္သည္ ရွာေဖြရလြယ္ကူၿပီး အဆိပ္အေတာက္လည္းကင္းေသာ အရြက္ျဖစ္သျဖင့္ အဆီတိုးၿပီး ဝလာသူမ်ား အေနာက္တိုင္းနည္းျဖင့္ ေသြးစစ္ေသာအခါ တက္ေနသူမ်ား ေသာက္သံုးသင့္ေၾကာင္း ေဆးသုေတ သနမွ အတည္ျပဳထားသည္။

ၾကည္လြင္ျမင့္(မုျဒာ)
Myanmaalinn
https://www.facebook.com/MYANMAALINNNEWS

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္ မဏိၾသဃပင္

Item Name -------- Carallia brachiata Merr (မဏိၾသဃ)
Category ----------- Raw Material
Botany Term ------- Carallia brachiata Merr
Species Family ----- Rhizophoraceae

ျမန္မာႏိုင္ငံ အႏွံ႔ အျပား တြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။ အထူး သျဖင့္ ျမစ္ေခ်ာင္း အနီး အနား ႏွင့္ ပင္လယ္ ကမ္းေျခ ေဒသ မ်ားတြင္ ေပါက္ေရာက္သည္။သဘာ၀ အေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည္။

♥ အပင္

ေပ ၈၀ ခန္႔ ျမင့္ေသာ အၿမဲ စိမ္း သစ္မာ ပင္ႀကီး မ်ိဳး ျဖစ္သည္။ အေခါက္ ထူသည္။ အေပြး ၫို၀ါေရာင္ ရွိ၏ ။ အကိုင္း အခက္ မ်ားသည္ မ်က္ႏွာခ်င္း ဆိုင္၍ ျဖန္႔ကားလ်က္ ထြက္၏ ။ အေခါက္ အတြင္း သားမ်ား ၌ အက္ေၾကာင္း မ်ားစြာ ရွိ၏ ။ 

♥ အရြက္

ရြက္ဆိုင္ ထြက္သည္။ ရြက္ထိပ္ ခၽြန္ၿပီး ရြက္ရင္း သြယ္သည္။ အရြက္ သားေရ ကဲ့့့သို႔ ထူၿပီး ေျပာင္ေခ်ာ ေန၏ ။ ရြက္နား တြင္ ေသးငယ္ေသာ ေခြးသြား စိပ္ ကေလးမ်ား ရွိသည္။


♥ အပြင့္

ပန္းပြင့္ ေသးငယ္သည္။ ၀ါဖန္႔ ဖန္႔ အေရာင္ရွိသည္။ 

♥ အသီး

အသီး အနီေရာင္ ရွိၿပီး ငယ္၍ လံုး၏ ၊ အသား ထူ၏ ၊ အေစ့ ၁-၂ ေစ့ ပါ၏ ။ 

► အသံုးဝင္ပံု

အေခါက္ ၊အသီး ။

♥ အာနိသင္

ျမန္မာ ေဆးက်မ္း မ်ား အလိုအရ မဏိၾသဃ သည္ ေသြးကို ၿငိမ္းေစ တတ္သည္။ ေလကို ေၾကေစ တတ္သည္။ ေသြးေဖာက္ျပန္ ျခင္းကို ၿငိမ္းေစသည္။ ကူးစက္တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ား ကူးစက္ျခင္း မွ ကာကြယ္ ႏိုင္သည္။ 

 ► အေခါက္အသံုးျပဳပံု

၁ ။ မ်က္စိ စပ္ေသာ ေရာဂါ မ်ား ၌ အတြင္းေဆး အျဖစ္ အသံုးျပဳ ရသည္။ ေက်ာက္ ေရာဂါ၌ လည္းေကာင္း ကူးစက္ တတ္ေသာ ေရာဂါမ်ား မကူးစက္ ႏိုင္ရန္ လည္းေကာင္း သံုးသည္။
၂ ။ ေသြးေဆး ၊ ငန္းေဆး ေဖာ္စပ္ ရာတြင္ ၎ကို ထည့္သြင္း အသံုးျပဳ၏ ။
၃ ။ အေခါက္ ကို ေသြး၍ လိမ္းေသာ္ ယားယံျခင္း ေပ်ာက္၏ ။

► အသီးအသံုးျပဳပံု

၁ ။ ထိခိုက္ ၍ ျဖစ္သည့္ ျပည္တည္ေသာ အနာမ်ား အတြက္ သံုးသည္။

ျမန္မာ႔ေဆးဖက္ဝင္အပင္မ်ား

♥ မည္သူမဆိုလြတ္လပ္စြာကူးယူေဖၚျပႏိုင္ပါသည္။ ♥
♥ က်န္းမာေရးဗဟုသုတတိုးပြါးေစရန္ Like,share, ,Credit ေပးျခင္းျဖင့္လည္းကူညီႏိုင္ပါသည္။ ♥